Sentirte Bien Está en tus Manos

«Sentirte bien está en tus manos», a diferencia de otras obras sobre la ansiedad, la depresión y el estrés, no sólo es un texto descriptivo de los trastornos aludidos, sino que además, y sobre todo, es un manual de ayuda que proporciona al lector un programa práctico y sistemático que permite mejorar el control sobre las respuestas emocionales negativas.

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Peso 0,28 kg
ISBN

978-84-293-1294-2

Número

54

Año de publicación

2006

Páginas

256

Edición

3

Encuadernación
Autor

Luis Ángel López Menéndez

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